不做手机控是一款可以帮助用户管理手机使用时间的应用。它可以记录用户的手机使用情况，提供详细的统计数据，帮助用户了解自己的使用习惯。此外，该应用还提供了一些功能，如限制应用程序的使用时间、设置提醒和定时器等，以帮助用户控制使用时间。不做手机控可以帮助用户有效地管理时间，提高工作和生活效率。
说起戒手机软件，你可能会想到「Forest」。但是作为一个手机依赖症患者，这种软绵绵的手段其实没什么用。Home 键一按，树苗死了内心毫无波动。而「不做手机控」更加「暴力」——除了戒手机，还可以治疗拖延症、合理规划时间、监督孩子玩手机。它提供了：番茄、监督、睡眠三种模式，通过进入屏保的方式，帮助你在一定时间内除了接电话，其他一切应用都无法使用，从而达到提高自控力的目的。
【番茄工作】
-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰
-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合
-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间
-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置
【监督玩机】
-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合
-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机
-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长 【睡眠计划】设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好 【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心 【使用统计】
-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量
-「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见
-「时光轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件 -「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况
-「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比，戒机技术谁最强。还可以创建小房间，互相监督鼓励哦 全方面无死角戒手机 帮你摆脱手机依赖症！ 当然，除了上述功能以外，还能用于蹲马桶提醒，阅读电子书定时休息，限制熊孩子玩手机，上课时间锁定手机，戒色戒LU等等你想得到和想不到的各种场景！
1.手机辐射让患者脑癌危险增加。据英国媒体报道，澳大利亚癌症兼神经外科专家库拉纳通过研究得出惊人结论：使用手机比吸烟对人体的危害性更大，2265人们使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。这是迄今为止关于手机危害健康的最新、最严重的警告。
2.手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
v5.9.18.1版本
【修复】
1、一些已知崩溃bug
2、监督任务切换后，禁止联网没刷新的问题
3、提前开始睡眠任务如果强度变弱无法提示的bug
4、克隆戒机押金可能尚未设置定时修改的bug
【优化】
1、兼容android13的屏蔽关闭运行的服务、辅助服务权限、设备管理权限
2、新增番茄任务默认定时执行、等间隔休息
v5.9.17.6版本
【修复】
1、一些已知崩溃bug
2、监督任务切换后，禁止联网没刷新的问题
3、提前开始睡眠任务如果强度变弱无法提示的bug
【优化】
1、兼容android13的屏蔽关闭运行的服务、辅助服务权限、设备管理权限
